Go-no-sen - no - kata

Kata protichvatů judo v postoji. Překlad gonosen jako protichvaty není úplně přesný, ve
skutečnosti se jedná o strategii obrany.

Jigoro Kano rozlišoval tři obrané principy...

• go-no-sen           - obrana proti útoku který již fyzicky začal.
• sen-no-sen         - obrana ve stejném okamžiku kdy útočník zaútočí.
• sen-sen-no-sen  - podprahovým vnímáním obrana začne dřív než útok.

Není oficální katou a v Kodokanu se necvičí. V této katě se nesoutěží.

Kata vznikla v roce 1915 na univerzitě Waseda, nikoliv v Kodokanu.
Katu vytvořil Mikonosuke Kawaishi (1899-1969) který v polovině 20.let dvacáteho století
odjel do Ameriky a následně do Evropy (zemřel v Paříži).
Zde ji proslavil při své výuce juda.

Vzhledem k době vzniku, některé techniky neodpovídají dnešním názvům.
Provedení mohou být různá, zpomaleně, za pohybu, v ČR se provádí z místa.

Obsahuje jen jednu skupinu 12 technik.

V prvních šesti technikách Uke útočí na nohy.
Ve zbývajích šesti technikách jsou útoky na tělo.
 

Na videu je provedení které odpovídá požadavkům pro zkoušky na mistrovské stupně
v České republice ( 2.Dan ).

Přehled technik

Popis provedení

Uke vždy útočí z pravého úchopu.
Tori se u vyznačených technik brání
chvatem na levo (L), ale také vždy v
pravém úchopu.
Na pravé straně tabulky jsou počáteční
pozice Toriho vzhledem k joseki a tečky
označují techniky při kterých se
vzájemné pozice Toriho a Ukeho mění.